운동을 시작하다

작심삼일일까? 일단 이틀째...
지난달부터 시작하려 했는데, 하필이면 발가락을 다쳐서 못하고 있다가.. 어제 토요일부터 시작하다..
운동이라 해서 뭐 거창한건 아니구, 아파트 뒷산 체육공원에 살짝 러닝~
줄넘기도 갖고 가서 짬짬히 휙휙~~
정말 줄넘기해보지 10년이 넘은거 같음. 뭐 이것도 쉽지 않다는..

체육공원의 기구들은 거의 몸푸는 것들이라 별로 할게 없는거 같구.
산에 있는 체육공원이라 트랙이 없다..
가는길에 중학교 운동장에서 하려니 너무 재미없을꺼 같구...
그냥 산책길을 뛰다가, 테니스장 주위를 뛰다가..

이래저래 한시간쯤 땀흘리는 듯!
매일매일 하는건 분명히 힘들꺼구.. 일주일에 2~3번을 목표로 하다...
아침 6시에~


내일을 할 수 있을까? ㅋㅋ





근데 그 새벽에 사람 참 많더군.. 흠..